2014年05月29日

ヘビー

 暑くなってまいりました。

黙ってても汗ばむ感じです。


そろそろ週2日のジム通いをしようと思います。

以前と違い、仕事が遅めなので

予定は未定ですが、

平日中の1日はいきたいところです。

あとは休日。



そんなんで、

本日はこれが届きました。

IMG_0582.JPG

ヘビーパックです。

通常のパックの2倍の重さです。

これでパックをいじります。笑。

北海道弁で、パックをチョします。笑。


娘も来て、パックをチョします。笑。

ゆるく遊んでおります。

でも、左肩が張ります。


シーズンではパックを離さないオッサンになっていそうです。

富山の中国雑技団を超えるかもしれません。笑


とりあえず、パックチョします。
posted by 45 at 21:34| 富山 ☀| Comment(0) | 自主トレ | 更新情報をチェックする

2014年05月27日

久々のホッケーネタ

 そろそろ体を動かしていこうかなと思います。

先日仕事でマウンテンバイクで小一時間ほど走りました。

お尻が痛くなりました。苦笑。

しかし、その道中で坂道があり、

太ももに乳酸が溜まる感じを懐かしく感じました。

走るのがなかなか怖くてできませんが、

徐々に距離を増やしつつ、

坂道を見つけて自転車のトレもしていきたいと思います。

もしくはトレーニング室のバイクでも。


膝はほぼ痛みなく過ごせていますが、

気を抜くと一瞬はずれたようになり、激痛が走ります。

一瞬なんで何ともないのですが、

気持ち的に怖いです。

バイクは痛みはないものの、

膝の右上の軟骨の動きがおかしく、

左足とは違って違和感があります。

力を入れると必ずその違和感が出ます。

でも、いつまでもリハビリばかりしていては

楽しくないので、

定期的にやっていこうと思います。


ちょっと楽しむためにこんなの買ってみました。

IMG_0581.JPG

アイスボードというそうです。笑

まるで氷のようにパックが滑るということでした。

とりあえずそのまま使用しましたが

あまり滑りません。

ワックス塗ります。

なかなかいい感じです。


ただ、この手のボードはホームセンターにも売っていそうです。苦笑。

ちょっと小さいので、ホームセンターに行ってみようと思います。


アイスホッケー歴30年以上ですが、

このようなトレはしたことがありません。

氷上で十分練習できましたから。

しかし、富山はそういうわけにいきません。

富山に来てだいぶ経つので

スティック捌きにも衰えが。。。



パックで遊ぶと楽しいものです。

子供のころを思い出しつつ楽しもうと思います。


かといって選抜チームで続けようと意気込んでいるわけではありません。笑

このオフの過ごしかたで決めるための準備です。

また、報告させていただきます。

posted by 45 at 22:53| 富山 | Comment(0) | 自主トレ | 更新情報をチェックする

2014年05月18日

警備員

減量は継続しております。


が、前進しておりません。

なかなか飲む機会が多く

意思の弱さを露呈し

上手くいきません。


全ては言い訳なのですが。


先週は

妻方の叔母が亡くなり、

葬儀関係で

飲んだくれました。


さすがにヤバイと思い、

本日は午前中に

トレーニングです。


膝をかばっていても

進まないので

シーズン中の腫れもなくなってるし

走ってみました。


まぁ痛いですね。

1キロくらいですが

嫌な感じは

意識すれば大丈夫でした。


あと、自重でスクワットもしましたが

伸ばす時にコキッと音がします。

ランジもしましたが

音がします。

続けるしかないですね。




で、今日はまだ続きます。笑


夕方からぐっさん、

虹色ジーンのぐっさんです。

ライブのチケットが

手に入り、家族で行きました。


芸人らしく

オープニング後に

もう一回オープニングをやると。


客に花束渡す役や

プレゼントを渡す役、

さらに熱狂的なファンを

装わせて、ぐっさんに

抱きつく役まで演出していきます。


みなさんノリノリで

挙手して役が決まります。


そして、その抱きつく役が

その場で失神する演出をし、

それを警備員が対応する役まで演出。

そのくらい、ぐっさんには


熱いファンがいるという演出です。


そして、


警備員役に私の前の方が

手を挙げます。


もう一人〜とぐっさん。

あっその後ろの方!

…私でした。


再度オープニングが始まります。


花束渡し、

プレゼント渡し、


熱狂的なファンが抱きつき、

失神します。


警備員さ〜ん!

と、ぐっさん。


走ってステージまでいき、

手を貸さなくても

起き上がるファンと一緒に

また席まで走ります。


盛り上がりました。笑


そのあと、ぐっさんが

その演出を振り返り、

私にダメ出し。笑


警備員のお父さん、

大きな身体して

結局何もしてへん!

どっと湧きます。


と、まぁ貴重な体験を


させていただきました。笑


せっかく、ぐっさんと

絡めたので


これからは虹色ジーンを

見ようと思います。
posted by 45 at 21:13| 富山 ☀| Comment(0) | 自主トレ | 更新情報をチェックする

2014年05月05日

ハルちゃん

GWです。

みなさまいかがお過ごしでしょうか?


明日でラストですが、

石川県の某温泉旅館に来ております。

確かわたしが学生時代に

寮の電話番をしていて

よく見ていた昼の連ドラ。

今から15年以上前かと思います。

舞台となった山中温泉の

某温泉旅館です。

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自然豊かな雰囲気の良いところです。


完全に汗より

アルコールの量が勝ってます。

明日、何とかします。


プチ減量は継続してますが

ストレス溜めないように

週一くらい飲んでおります。

ゆっくりではありますが

ひと月ちょっとで3キロくらいです。


一昨日甥っ子が来て飲み、

本日飲み。


明日何とかします。
posted by 45 at 22:56| 富山 ☔| Comment(0) | 家族サービス | 更新情報をチェックする