2017年06月25日

梅雨空


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朝マッスル。


しっかり行きました。


朝、夜は空いているので


マシンを待つことなく


できます。



冬に向けて


そろそろ


ラン系の


トレーニングを


入れていこうかと


思っています。


暑くなってきましたが


汗かいていきたいと思います。



ではまた報告させていただきます。
posted by 45 at 10:17| 富山 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする

ロッキー

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今日はロッキーデーです。

ケーブルテレビでずっと


放送されています。

現在ファイナルやってます。


この歳になったせいか

分かりませんが


このファイナルが1番

好きだったりします。


若い時は3や4が好きだったのですが


とりあえず、

モチベーション上げる時には


全て録画したので


見ようと思います。


今朝はマッスル行きました。

明朝もしっかりやりたいと思います。


ではまた報告させていただきます。
posted by 45 at 00:37| 富山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする

2017年06月11日

走れず

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ご無沙汰しております。


シーズンオフはネタがありません。笑

週末のマッスルは

行けております。


ただ、膝を痛めまして、

トレッドミルもほぼ歩きです。


ランジもレッグプレスもできません。



次回からは再開できそうです。


という感じでネタがありません。笑




では、また報告させていただきます。
posted by 45 at 10:08| 富山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする