2014年05月27日

久々のホッケーネタ

 そろそろ体を動かしていこうかなと思います。

先日仕事でマウンテンバイクで小一時間ほど走りました。

お尻が痛くなりました。苦笑。

しかし、その道中で坂道があり、

太ももに乳酸が溜まる感じを懐かしく感じました。

走るのがなかなか怖くてできませんが、

徐々に距離を増やしつつ、

坂道を見つけて自転車のトレもしていきたいと思います。

もしくはトレーニング室のバイクでも。


膝はほぼ痛みなく過ごせていますが、

気を抜くと一瞬はずれたようになり、激痛が走ります。

一瞬なんで何ともないのですが、

気持ち的に怖いです。

バイクは痛みはないものの、

膝の右上の軟骨の動きがおかしく、

左足とは違って違和感があります。

力を入れると必ずその違和感が出ます。

でも、いつまでもリハビリばかりしていては

楽しくないので、

定期的にやっていこうと思います。


ちょっと楽しむためにこんなの買ってみました。

IMG_0581.JPG

アイスボードというそうです。笑

まるで氷のようにパックが滑るということでした。

とりあえずそのまま使用しましたが

あまり滑りません。

ワックス塗ります。

なかなかいい感じです。


ただ、この手のボードはホームセンターにも売っていそうです。苦笑。

ちょっと小さいので、ホームセンターに行ってみようと思います。


アイスホッケー歴30年以上ですが、

このようなトレはしたことがありません。

氷上で十分練習できましたから。

しかし、富山はそういうわけにいきません。

富山に来てだいぶ経つので

スティック捌きにも衰えが。。。



パックで遊ぶと楽しいものです。

子供のころを思い出しつつ楽しもうと思います。


かといって選抜チームで続けようと意気込んでいるわけではありません。笑

このオフの過ごしかたで決めるための準備です。

また、報告させていただきます。

posted by 45 at 22:53| 富山 | Comment(0) | 自主トレ | 更新情報をチェックする
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