2016年01月19日

今日から

外は吹雪いております。

こういう日は、早めに仕事を終え

家で暖かい鍋を作りました。


引っ越して、だいぶ落ち着き、


通勤時間が短縮された分

夜の時間が勿体無いなと思いまして

晩酌して寝る毎日から少し

脱却してトレーニングしよう

などと思ってしまいました。笑


どうせなら家で筋トレするプラス

どっと汗をかきたいと思います。


とりあえずジムが手っ取り早いです。

いつもの体育センターは9時までです。


氷上練習なら9時過ぎから始まります。

その癖なのでしょうか

そのくらいの時間から始めたい。


近くにそんなジムが…

ありました。笑

富山ではCMもやってる

マッスルジム東京。

昨日入会して

早速今日行ってきました。



外は吹雪いております。



人は一般客が3人。

職員が3人。

誰と話すわけでなく

黙々とやりました。

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狭いですけど一通り揃っております。

ただ、床が滑ります。苦笑。

それでも家でやれない

トレーニングを含め

1時間ちょっとしっかり汗かけました。

料金の元がとれるよう

頑張っていきたいと思います。
posted by 45 at 23:43| 富山 ☁| 減量 | 更新情報をチェックする