2020年07月04日

ハーフパンツ衝動買い

行ってきました。

寿司を食べに。


3ヶ月ぶりのアルコールでした。


ビールがなぜか水っぽく感じました。


それからは日本酒で


これはとても美味しく感じました。


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富山のお酒は美味い。

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流石の味でした。

堪能しました。

そして

かなり飲んでしまいました。

朝は少し残っていました。

水分を多くとって

食事も調整したつもりでした。


夜はマッスルジムへ。
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久しぶりに

HIITトレーニングをしました。


足がプルプルしました。


ウォーキングは最短距離で帰りました。


今朝は体重がそんなに増えて


無かったのですが


トレーニング後に測ると


思ってたより増えててびっくりです。


水分が排出されれば


戻ると信じつつ


また明日からも


ボディメイクしたいと思います!


とにかくいいチートデーでした!


ではまた報告させていただきます。
posted by 45 at 23:37| 富山 ☔| Comment(0) | トレーニング | 更新情報をチェックする
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